Wellness im eigenen Wasserbett

Spricht man vom Wellnessen dann ist oftmals eine schöne Massage, eine tolle Beautyanwendung oder schlicht das Wochenende im Spa gemeint. Doch so schön all diese Aspekte von Wellness auch sein müssen, es geht auch anders und vor allem alltäglicher. Ein

 Duftkerzen, Wellness für die Seele

Der sanfte Duft von frischen Blumen, aromatischen Gewürzen oder einem Tag am Meer. All das wird möglich, wenn der Docht einer Duftkerze entflammt und nach und nach die aromatischen Düfte der Kerze in die Luft aufsteigen und sich nach und

 Das perfekte Wellness Wochenende

Wir leben in einer Zeit, in der Stress und Hektik nicht nur ein fester Bestandteil des Alltages sind, sondern darüber hinaus auch sehr oft zu Erkrankungen führen. Denn die Belastungen und Beanspruchungen unseres Alltages sind längst zu einer der am

 Entspannen und sich eine Auszeit gönnen!

Wir leben in einer Zeit, in der Hektik, Stress und nicht selten auch enorme Probleme unseren Alltag bestimmen und ganz gleich, ob es nun der alltägliche Stress unseres Lebens ist, oder aber so manche Sorge im Alltag, irgendwann erreichen wir

 Ein Wellnesstag zuhause – Wie geht das?

Wellness ist ein Schlagwort unserer Zeit, denn einfach überall im Alltag finden wir Hinweise darauf, wie man sich mit Wellness etwas Gutes tun kann und einmal so richtig vom Stress des Alltages abschalten kann. Doch so blumig die Versprechungen der

 Die Körperpflege als Wellnessfaktor

Ein gesundes und vitales Leben zeichnet sich nicht nur durch Sport und eine ausgewogene und gesunde Ernährung aus. Auch Faktoren wie die Körperpflege und natürlich Kosmetik tragen zu einem wirklich vitalen Leben bei. Doch wie genau muss man sich diesen